Lepiej zapobiegać niż leczyć! Legionella

Ostatnio „głośno jest” o Legionelli gram-ujemnej pałeczce. Ta grupa bakterii wywołuje legionellozę, która najbardziej obciąża płuca. Legionella jest ciepłolubna, dobrze rozwija się w temperaturze od 20°C do 50°C więc warunki pogodowe jej sprzyjają. Co zrobić żeby się przed nią ochronić?…

Jak działa Twój zegar biologiczny?

Tradycyjna Medycyna Chińska zaobserwowała, które narządy w jakich porach dnia mają swoją najwyższą aktywność i kiedy odpoczywają. Współczesna nauka nie potwierdza tych założeń, jednak doświadczenia klientów pokazują, że „coś jest na rzeczy”. Osoby, które co noc budzą się około godziny 3 rzeczywiście mają obciążoną wątrobę, a Ci którzy budzą się o 4 – 5 mają osłabione płuca.

„Chleb” bananowy bezglutenowy na słodko!

Masz w domu kaszę i dojrzałe banany? Możesz wypróbować prosty i sprawdzony przepis na naturalny, węglowodanowy, bezglutenowy smakołyk. Przepis powstał w związku z potrzebą przetworzenia dojrzałych bananów. Ja miałam ich dużo, zaczęły się starzeć zbyt szybko. Ilu cukierników tyle przepisów…

Czym jest naturoterapia?

Naturoterapia staje się coraz popularniejsza jednak budzi również obawy. Niektórzy uważają, że naturoterapia to praktyka „znachorów” lub nawet „szarlatanów”, inni podejrzewają, że za skutecznością naturoterapii stoi jedynie efekt placebo. Czym więc jest naturoterapia i czym zajmuje się naturopata? Określenie „naturopatia”…